Yoga al domicilio y por Skype
Tradicionalmente, el yoga se enseñaba directamente del maestro al alumno. Desde los primordios, estos maestros yoguis reconocieron la importancia de individualizar cada experiencia para un mejor entendimiento de los recursos y necesidades de cada alumno. De la misma manera, hoy día, la práctica individual o en pequeño grupo permite una visión más íntima y enriquecedora: iniciar o profundizar el proceso del Yoga; trabajar sobre una lesión o mejorar aspectos de la salud a un nivel general o específico.
Dedicándose al yoga en casa o en privado con el instructor - maestro, el alumno podrá beneficiar de una práctica más segura y personal. Constituí la mejor opción para profundizar conocimientos, ganar confianza, hacer preguntas y ser guiado, habiendo una evolución más rápida a consecuencia. Nuestra instructora diseñará las clases siempre en función de las necesidades de cada uno específicamente.
El yoga al domicilio es recomendable para estudiantes de todos niveles, focalizando y explorando el trabajo individual para poder lograr los objetivos pretendidos. Por ello, el yoga al domicilio es particularmente prescrito para los que necesitan yoga terapia.
Vidas com Arte dispone, para grupos o individualmente, de todas sus actividades de yoga al domicilio: en la parte Este (Sotavento) del Algarve, desde Tavira y hasta Ayamonte.
YOGA POR SKYPE
Sesiones de Yoga Nidra (en portugués, español, inglés, francés e italiano) serán organizadas por Skype para que todos puedan aprovechar y disfrutar de esta técnica de relajación, guiados directamente por el instructor, sin necesitar de recurrir a una grabación video o audio. Las sesiones son a donación libre, de carácter anónimo y todas siempre apreciadas.
No dude en ponerse en contacto con nosotros para más informaciones.