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Yoga para niños

Los objetivos del Yoga para niños constituyen los mismos que para los adultos: concentración, relajamiento, el tomar consciencia del cuerpo y de sus límites y un buen desarrollo psíquico y motor.

Las clases integran posturas solamente dinámicas y ejercicios sencillos en el control de la respiración. También, a su vez, comporta momentos de partilla y juego, posibilitando la descubierta de una nueva cultura (indiana) y de nuevas disciplinas, como por ejemplo la música, una vez que dispondrán (en ciertas sesiones) el manoseo de instrumentos musicales, habiendo músicos –guías invitados.

Preferencialmente, las clases se realizarán al aire libre, en pleno contacto con la naturaleza, elemento que consideramos esencial para un buen desarrollo.